高木直子(呷飽飽馬拉松+閒不下來手作書+海外歡樂馬拉松)3書

■一個人邊跑邊吃：高木直子呷飽飽馬拉松之旅

【書籍簡介】

1. 用溫馨的圖文呈現日本各地特色馬拉松。

2. 一邊跑馬拉松一邊還可以享受趣味美食，結合旅行與運動觀光的最棒圖文。

咖哩飯馬拉松

摸黑馬拉松

蔬菜水果超澎湃馬拉松

涉水馬拉松

月光馬拉松

大阪馬拉松……

來自日本各地的創意馬拉松比賽。

高木直子，跑步生涯堂堂邁入第4年， 跑步路線越來越多樣。

雖然當初只是「也來跑跑看」的隨意心態，沒想到天生體質竟然非常適合長跑，於是認真開始一個人跑，跟朋友一起跑，也在日本各地跑透透……

因為跑，而到處旅行；

因為跑，而嚐遍各地美食；

因為跑，也被在地人情味深深感動到……

有時候跑得很辛苦，有時候跑得很順利，

每一次依身體狀況不同而有不一樣的跑步感受，

每一次開始跑都想自已為什麼跑？但每一次跑完都好感謝好滿足！

這一次高木直子還跑出全馬個人最佳紀錄啊~~~~~~~（歡呼中）

【書籍目錄】

前言 又是天天缺乏運動

CHAPTER.1

度過空白期，暢飲慶功啤酒

飽享房總的海景與海鮮！館山若潮馬拉松（10公里，千葉）

與在地朋友交流

鼓舞我心的奧川健康馬拉松（5公里，福島）

CHAPTER.2

河堤、田埂、河中……在大自然中跑步！

蔬菜水果超澎派！小布施魅力馬拉松（半馬，長野）

在河裡全力衝刺……！？八幡川涉水馬拉松（1.5公里，廣島）

目標要瘦3公斤！買了新跑鞋喔

CHAPTER.3

妙趣賽事！！咖哩飯馬拉松&摸黑馬拉松！？

沒想到竟然拿到第一個冠軍！？端野咖哩飯馬拉松（2~5公里，北海道）

是否能見到那個吉祥物！？第二度的松島馬拉松（10公里，宮城）

拿燈照著夜路跑跑跑

伊平屋月光馬拉松（半馬，沖繩）

CHAPTER.4

在天下的廚房大阪跑跑吃吃，吃吃跑跑！！

大阪燒、章魚燒、黑輪、大阪人情！

大阪馬拉松（全馬，大阪）

結語

暗雲洶湧……

金教練的馬拉松診療站

請問金教練！Q&A

金教練推薦?在地馬拉松15賽事！

【作者簡介】

高木直子

1974年出生於日本三重縣。插畫家。

主要著作有《150cmLife。1~3》《一個人住第5年（台灣版獨家封面）》《一個人住第9年》《一個人去旅行1年級生》《一個人去旅行2年級生》《一個人吃太飽：高木直子的美味地圖》《一個人暖呼呼： 高木直子的鐵道溫泉秘境》《一個人和麻吉吃到飽：高木直子的美味關係》《一個人去跑步：馬拉松1年級生》《一個人去跑步：馬拉松2年級生》《一個人漂泊的日子1~2》《一個人的狗回憶：高木直子到處尋犬記》《一個人的每一天》《我的30分媽媽1~2》等。

最近也愛小酌日本酒。

【商品規格】

作者：高木直子 譯者：洪俞君

出版社：大田 出版日期：2014/1/1

ISBN：9789861793184 頁數：176

■一個人搞東搞西：高木直子閒不下來手作書

【書籍簡介】

彩色筆堆積如山了，來釘個收納盒如何？

工作室放個新黑板，才不怕漏掉截稿時間！

不會縫來縫去啊！但好想要一個新鞋袋……

送給老爸的生日禮物，去台灣旅行的相片本， 可以用我的雙手來創造嗎?

帶巨無霸飯糰郊遊去，一直是我的夢想。

半夜兩點，卻超想喝汽水，怎麼辦？

古早味的哈密瓜冰淇淋蘇打味道，酸酸梅子陪伴的生活……

這些只要到市場，超商，大賣場，馬上都買得到。

但我偏偏決定，自己做做看~~~~！



◎每樣手作物都可增添我們日常生活樂趣。

◎透過圖文分享，即使從來沒有手作經驗的人，都開始興起：我也可以做做看！

◎只要跟著本書開始手作，不但超解壓，更是超有成就感。

◎認識更多同好者，加添自己的生活小故事。

◎不斷對周圍事物保持好奇心。

找布花，找木板，找材料，也找出無窮樂趣； 花時間，花精神，花小錢，竟搞東搞西手作上癮了； 雖然不完美，也不是所謂的名品，卻有獨一無二的珍惜感！ 不論自己完成，或跟朋友一起完成， 一旦愛上手作，就會激發好奇心， 愈想挑戰，愈驚嘆生活好好玩啊??

不信你也來試試看！

【書籍目錄】

前言

之1.黑板

之2.信封

之3.鞋袋

之4.相簿

之5.杯墊

之6.青苔球

之7.置物架

之8.哈密瓜冰淇淋蘇打

之9.包袱巾

之10.特別篇 造型磁鐵

之11.巨無霸飯糰

之12.聖誕靴

新作特別篇

之13.畫框

之14.梅干

後記

【作者簡介】

高木直子

1974年出生於日本三重縣。插畫家。以旅行、美食、馬拉松等為題材的圖文書平易近人，深受讀者歡迎。

主要著作有《一個人住第9年》《一個人的每一天》《一個人邊跑邊吃：高木直子呷飽飽馬拉松之旅》《一個人的狗回憶：高木直子到處尋犬記》等。

【商品規格】

作者：高木直子 譯者：洪俞君

出版社：大田 出版日期：2014/7/1

ISBN：9789861793375 頁數：128

■一個人出國到處跑：高木直子的海外歡樂馬拉松

【書籍簡介】

第一次邊跑邊喝紅酒，是在梅鐸紅酒馬拉松；

沒想到機票超賣，一開始就充滿波折，

在34度的高溫下，我有辦法完跑嗎……

第一次邊跑邊看沐浴朝霞的海邊，是在關島馬拉松；

在黑漆漆的凌晨四點半開跑，漸漸轉白的天空，海景像夢一樣！

第一次戴太陽眼鏡跑步，台中水晶球專賣店是在溫哥華馬拉松；

好多人自製加油牌，我還被稱讚So Pretty，但是相機的記憶體卻滿了！？

第一次參加台北馬拉松，下起超大雨，

全身塗上凡士林，再穿上自製雨衣，手腳發白起皺，還是要全力朝終點衝刺……

台灣加油團好可愛！！！

出版《一個人去跑步：馬拉松一年級生》以來，根本沒想到會接連出了4本！

雖然馬拉松系列到此結束，以後還是會依自己的步調繼續跑步~~~~~~

如果要問我喜歡跑步嗎？我會大聲說~~~我喜歡！

謝謝大家！！！謝謝你們為我加油！！！

本書特色：

1. 本書收錄法國梅鐸紅酒馬拉松，關島馬拉松，溫哥華馬拉松精彩紀錄。

2. 參加東京馬拉松的義工心得。

3. 首度曝光第一次參加台北馬拉松全記錄。

各方推薦：

演員．作家．馬拉松跑者歐陽靖

「把跑步跟旅遊結合是全世界最美妙的事！馬拉松讓跑者用雙腳認識不一樣的城市，卻也能吃喝玩樂照樣來！伴著高木直子的趣味圖文，讓我更急著想安排下一場出國跑步行程～也很有幸能與高木直子跑在書中提及的同一場台北馬拉松喔！」

極地超級馬拉松運動員陳彥博

「現在市面上很多跑步書，翻開高木直子的《一個人出國到處跑》從第一頁開始便無法自拔，一方面畫風與故事實在太生動有趣，另一方面她雖然跟我一樣各國跑透透，卻還能邊跑邊玩樂，還有紅酒美食相伴，真是令人羨慕啊！能像這樣在自我挑戰之餘也不忘享樂，才是人生的最高境界呢！」

23萬網友都說讚．跑步運動網站 【運動筆記】推薦

「高木直子以幽默風趣、圖文搭配的漫畫形式，來詮釋跑步的所見所聞，讓這項看似單調的運動有了全新的感受，細細品味，相信你會重拾那孩提時自在而跑的赤子之心。」

【書籍目錄】

前言

3人一致嚮往的路跑賽

CHAPTER.1 邊喝紅酒邊跑 梅鐸馬拉松GO！

準備扮裝、預習紅酒……啟程前超忙碌

沒想到機票超賣！一開始就充滿波折

穿越晴空下的葡萄園！！（全馬，法國）

CHAPTER.2 去夢寐以求的東京馬拉松當志工

到健身房測量肌力，好緊張！！

初次體驗當補給站工作人員

請問金教練！Q&A

CHAPTER.3 值得紀念的第一屆馬拉松

沿著海邊跑，關島馬拉松！

在渡假地隨日出跑跑跑！（半馬，美國）

左右連拳、勾拳 ！練踢拳道鍛鍊體幹

CHAPTER.4 享受大自然……溫哥華馬拉松

來到楓糖的故鄉

大海、山、公園！一邊欣賞風景一邊跑（全馬，加拿大）

身體維修也很重要

CHAPTER.5大家一起完跑！雨中的台北馬拉松

再度與台灣跑友一起參賽依著自己的步調跑（全馬，台灣）

【作者簡介】

高木直子

1974年出生於日本三重縣。插畫家。

主要著作有《150cmLife。1~3》《一個人住第5年（台灣版獨家封面）》《一個人住第9年》《一個人去旅行1年級生》《一個人去旅行2年級生》《一個人吃太飽：高木直子的美味地圖》《一個人暖呼呼： 高木直子的鐵道溫泉秘境》《一個人和麻吉吃到飽：高木直子的美味關係》《一個人去跑步：馬拉松1年級生》《一個人去跑步：馬拉松2年級生》《一個人漂泊的日子1~2》《一個人的狗回憶：高木直子到處尋犬記》《一個人的每一天》《我的30分媽媽1~2》等。

最近的目標是變成「朝型人間」。

【商品規格】

作者：高木直子 譯者：洪俞君

出版社：大田 出版日期：2014/12/1

ISBN：9789861793689 頁數：176